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本文摘要:科学家:茶歇吃饭让上班族提升解决问题能力对上班族来说,茶歇是适当的吗?一项近期研究表明,茶歇时间喝杯茶、与同事闲谈上几句不是浪费时间,反而有助调节和提高人的情绪,让人精神放开的同时让机体以求补足能量,从而更佳地已完成工作。不受食品业巨头联合利华公司委托,科学家苏珊娜埃诺瑟在荷兰进行实验,把志愿者分为三组,一组泡茶和吃饭,一组不吃甜品,一组喝白水。之后的情绪和创造力测试表明,吃饭组展现出最佳,无论解决问题的速度还是对顺利的渴求都比不上其他两组。

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科学家:茶歇吃饭让上班族提升解决问题能力对上班族来说,茶歇是适当的吗?一项近期研究表明,茶歇时间喝杯茶、与同事闲谈上几句不是浪费时间,反而有助调节和提高人的情绪,让人精神放开的同时让机体以求补足能量,从而更佳地已完成工作。不受食品业巨头联合利华公司委托,科学家苏珊娜埃诺瑟在荷兰进行实验,把志愿者分为三组,一组泡茶和吃饭,一组不吃甜品,一组喝白水。之后的情绪和创造力测试表明,吃饭组展现出最佳,无论解决问题的速度还是对顺利的渴求都比不上其他两组。

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研究人员指出,茶中所含咖啡因和茶氨酸,让人精神放开,而上班族在泡茶和吃饭的过程中十分享用,从而提高了解决问题的能力。


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